Guten Abend an alle bin neu hier wie man denken kann hab aber schon einiges gelesen über training,ernährung etc.
was ich hier erwarte ?das ich endlich mal dizipliniert werde und richtig ins training und ernährung komme.
Viel Erfolg und Viel Spass hier im Forum
Viel Spaß im Forum!
Zwölf Kilo sind aber eine Menge Holz!
Guten Morgen BlommForeva
auch von mir ein herzliches Willkommen hier im Forum. Hier kann dir bestimmt weiter geholfen werden um deine Ziele zu erreichen.
Mfg Friedrich
auch ein herzliches Hallo von mir!!!!
Dann mal hi und herzlich Willkommen hier.
Schließe mich meinen Vorrednern an, You are Welcome!
Schön Dich hier begrüßen zu dürfen
Viel Spaß bei uns
danke für die nette begrüßung hatte paar tage keinen netz zugang
naja was solls bin wieder da