Antwort schreiben  Thema schreiben 
Weight Gainer
Verfasser Nachricht
Scarface
Member
***

Geschlecht:
Alter: 17
Grösse: 180 cm
Gewicht: 57 kg

Beiträge: 124
Registriert seit: Dec 2006
Status: Offline
Beitrag: #1
Weight Gainer

Da ich Probleme beim Zunehmen von Masse habe will ich mir einen Weight Gainer kaufen.

1.Wenn ich zu fett werde und aufhöre den Gainer zu mir zu nehmen hört die Zunahme dann auch auf?

2.Werd ich durch die Einnahme Fettmasse oder Muskelmasse aufbauen?

3.Hilft mir der Gainer auch beim Aufbau von Muskelmasse wenn ich trainiere?

27.04.2007 15:59
Alle Beiträge dieses Benutzers finden Diese Nachricht in einer Antwort zitieren
emenius
Member
***

Geschlecht:
Alter: 33
Grösse: 193
Gewicht: 92
Herkunft: Hamburg

Beiträge: 235
Registriert seit: Feb 2007
Status: Offline
Beitrag: #2
RE: Weight Gainer

nur fett. ausschließlich.
steht das nicht auf der verpackung?


"Einige Menschen wollen immer glänzen, obwohl sie keinen Schimmer
haben!"
27.04.2007 16:06
Alle Beiträge dieses Benutzers finden Diese Nachricht in einer Antwort zitieren
Gimli
Pinguin
******

Geschlecht:
Alter: 42
Grösse: 179
Gewicht: 99

Beiträge: 4.496
Registriert seit: Apr 2006
Status: Offline
Beitrag: #3
RE: Weight Gainer

Scarface schrieb:
Da ich Probleme beim Zunehmen von Masse habe will ich mir einen Weight Gainer kaufen.

1.Wenn ich zu fett werde und aufhöre den Gainer zu mir zu nehmen hört die Zunahme dann auch auf?

Nein, das geht immer weiter so, bis Du so schwer bist, dass Du ein eigenes Gravitationsfeld bildest, Lichtwellen krümmst und Sonnensysteme aus Deiner Umgebung anziehst.

Du hörst auf, zuzunehmen, wenn Du nicht mehr isst als Du verbrauchst, ob nun mit WG oder ohne.

Scarface schrieb:
2.Werd ich durch die Einnahme Fettmasse oder Muskelmasse aufbauen?

Das weiß niemand. Isst Du zu viel, wirst Du zu fett. Isst Du zu wenig, baust Du nicht auf. Ob nun mit oder ohne WG.

Scarface schrieb:
3.Hilft mir der Gainer auch beim Aufbau von Muskelmasse wenn ich trainiere?

Nein. Der WG hilft Dir als Nahrungsergänzung dabei, auf einfache Weise mehr Kalorien aufzunehmen. Wenn Du WG nimmst und trotzdem immer noch ein Energieminus fährst, wirst Du nichts aufbauen. Wenn Deine Energiebilanz durch die Ernährung etwas im Plus ist, und und kloppst Dir zuviel WG hinter die Binde, baust Du Muskeln auf, aber wirst auch fett.


"There are no secrets. Train hard, eat right and be happy!"
-- Dave Draper
27.04.2007 16:14
Alle Beiträge dieses Benutzers finden Diese Nachricht in einer Antwort zitieren
wahey
Have fun!
***

Geschlecht:
Alter: 34
Grösse: 172
Gewicht: 76
Herkunft: Deutschland

Beiträge: 59
Registriert seit: Jan 2007
Status: Offline
Beitrag: #4
RE: Weight Gainer

Dachte die ersten Monate auch, ich hätte Probleme mit dem "Masseaufbau"...
Bei mir haben

a) die tollen Tips aus dem Forum (die mich zu b und c gebracht haben)
b) 3-4 Esslöffel Haferflocken im Proteinshake 2x täglich
c) Training und Geduld

ganz tolle Erfolge bewirkt. Habe gerade meinen 2ten HST-Zyklus hinter mir und bin sehr zufrieden (fast etwas zu viel, da ich momentan ein kleines Bäuchlein angesetzt habe)
Gebe Dir den Rat der mir gegeben wurde: In Geduld Dich üben Du mußt...
Opa


Life has a sick sense of humor!
27.04.2007 16:31
Alle Beiträge dieses Benutzers finden Diese Nachricht in einer Antwort zitieren
Manu121
Training+Ernährung=Erfolg
*****

Geschlecht:
Alter: 16
Grösse: 178 cm
Gewicht: 91kg
Herkunft: Augsburg

Beiträge: 807
Registriert seit: Jan 2007
Status: Offline
Beitrag: #5
RE: Weight Gainer

wie viel wiegst du denn scarface??

viele grüße


viele grüße
________________________________

"Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weights!"

Ronnie Coleman
27.04.2007 17:52
Alle Beiträge dieses Benutzers finden Diese Nachricht in einer Antwort zitieren
Buddy
Senior Member
****

Geschlecht:
Alter: 24
Grösse: 183 cm
Gewicht: 93
Herkunft: Berlin

Beiträge: 278
Registriert seit: May 2006
Status: Offline
Beitrag: #6
RE: Weight Gainer

@Manu121: steht im Profil (51kg), hilft dir das weiter?!

27.04.2007 20:32
Alle Beiträge dieses Benutzers finden Diese Nachricht in einer Antwort zitieren
maximus
Der Prediger
****

Geschlecht:
Alter: 30
Grösse: 184
Gewicht: 108
Herkunft: Frankfurt Main

Beiträge: 415
Registriert seit: Apr 2007
Status: Offline
Beitrag: #7
Cool  RE: Weight Gainer

habt ihr die folge von South Park gesehen wo Cartman das Superhymuskelzeug genommen hat und er dann immer mehr davon gefutter hat und gerufen hat "Kampfkolos" am Ende hat passte er nicht mehr durch die Tür des Schulbusses und lag auf seinem Bett und hatte so ca.300kgLol

Also wenn du zuhnemen willst und du es einfach nicht hinbekommst genügent Mahlzeiten zu dir zu zu nehmen aus Zeitgründen dann könntest du dir damit helfen, aber ansonsten versuch es auf dem normalen Weg mit dem richtigen ernhärungsplan.


Wer glaubt das Projektmanager Projekte Managen, der glaubt auch das Zitronenfalter Zitronen falten.
29.04.2007 15:53
Alle Beiträge dieses Benutzers finden Diese Nachricht in einer Antwort zitieren
Manu121
Training+Ernährung=Erfolg
*****

Geschlecht:
Alter: 16
Grösse: 178 cm
Gewicht: 91kg
Herkunft: Augsburg

Beiträge: 807
Registriert seit: Jan 2007
Status: Offline
Beitrag: #8
RE: Weight Gainer

Buddy schrieb:
@Manu121: steht im Profil (51kg), hilft dir das weiter?!


als ich das geschrieben habe stand es dort noch nichtFrech


viele grüße
________________________________

"Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weights!"

Ronnie Coleman
29.04.2007 18:17
Alle Beiträge dieses Benutzers finden Diese Nachricht in einer Antwort zitieren
Buddy
Senior Member
****

Geschlecht:
Alter: 24
Grösse: 183 cm
Gewicht: 93
Herkunft: Berlin

Beiträge: 278
Registriert seit: May 2006
Status: Offline
Beitrag: #9
RE: Weight Gainer

@Manu121: Nachdenk Ok das macht Sinn Zwinker

30.04.2007 04:17
Alle Beiträge dieses Benutzers finden Diese Nachricht in einer Antwort zitieren
Antwort schreiben  Thema schreiben 

Möglicherweise verwandte Themen...
Thema: Verfasser Antworten: Ansichten: Letzter Beitrag
  Folgemilch als Weight Gainer? Freki 4 157 27.08.2008 08:20
Letzter Beitrag: Squatting Bull
  Eiweis oder Weight Gainer bigmass 26 602 06.07.2008 11:08
Letzter Beitrag: Herr Zebra
  Wie sinnvoll sind Weight Gainer? MaSSiVe-BoY 20 581 23.03.2008 17:16
Letzter Beitrag: kanYe
  Muscle Gainer brasslibrass 2 263 06.02.2008 10:34
Letzter Beitrag: BamBam
  Masse durch Weight Gainer Scarface 9 330 29.08.2007 22:34
Letzter Beitrag: pAckman

Druckversion anzeigen
Thema einem Freund senden
Thema abonnieren | Thema zu den Favoriten hinzufügen
Gehe zu Forum: