Kraftwerte..

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Kraftwerte..

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Micha1905
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Beitrag: #1

Kraftwerte..

nur mal so aus reinem Interesse würde mich interessier was Du drückst,beugst,hebst usw....Dann würde mich noch interessieren ob Du Dir bezüglich dieser Werte konkrete Ziele für bestimmte Zeiträume setzt!?!

Gruß Micha

Training ist wie schwimmen gegen den Strom.Wer aufhört treibt zurück...!

25.11.2006 14:18

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ludi^
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Beitrag: #2

RE: Kraftwerte..

Ist die Frage an bambam oder allgemein ?

25.11.2006 15:07

BamBam
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Beitrag: #3

RE: Kraftwerte..

Ludi, schau mal in welchem Unterforum wir hier sind Wink

Unterstützt BamBam's Corner und kauft Eure Supps in unserem >>Online-Shop<<

Aus Zeitgründen ist kein Support zu Trainings- und Ernährungsfragen per PM, ICQ, Messenger, etc. möglich. Bitte habt Verständnis. Dafür existiert das Forum.

25.11.2006 15:14

ludi^
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Beitrag: #4

RE: Kraftwerte..

Ich Trottel ... Rolleyes Man sollte halt nicht immer nur bei den "neusten Themen" schaun ... Shy

ludi^

25.11.2006 15:57

Korkell
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Beitrag: #5

RE: Kraftwerte..

naja irgdnwo stet ja auch in welchem unteforum man sich befindet, aber wer achtet da schon drauf^^

26.01.2007 19:42

Micha1905
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Beitrag: #6

RE: Kraftwerte..

Habe ja leider noch keine Antwort...Deshalb hacke ich jetzt nochmal nach.Würde gerne wissen,wieviel Du drücken,heben,beugen etc.kannst Zwinker

Training ist wie schwimmen gegen den Strom.Wer aufhört treibt zurück...!

26.01.2007 20:05

rubi
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Beitrag: #7

RE: Kraftwerte..

Hoi
sorry ,dass ich erst jetzt schreibe heute gabs Zeugnisse und bin eben n wenig mit dem Auto gerutscht Flower

KB: 230kg
KH: 240/245kg
BD: 140kg

Mache BD aber eigentlich nur mit Kurzhanteln.
Setze mir keine bestimmte Zeiträume - als Bodybuilder sind Kraftwerte ja eigentlich uninteressant ... eigentlich Smile
Freue mich aber trotzdem immer , wenn ich mich steigern kann.

viele Grüße

PS:

Danke für die vielen PMs - ich kann sie nur leider nicht beantworten erhalte immer folgenende Fehler:
Language (./inc/languages/) is not installed

Werde sie mit kurzer Verzögerung beantworten , also nicht sauer sein.

26.01.2007 22:31

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