Mal wieder eine Umfrage zum Thema Ernährung

Wie oft im Monat lasst Ihr alle 5 gerade sein und gebt Euch Fast-Food?

Das Bodybuilding und eine entsprechende Ernährung zusammengehören ist bekannt, aber nicht jeder hat den Willen und auch Lust, diese immer, ohne Ausnahmen, durchzuziehen. Gerade Fast-Food (und hier ist sowas wie Pizza, Döner, Burger, Pommes, Hühnerteile, etc. gemeint) übt auf die meisten nach einiger Zeit einen so unwiderstehlichen Reiz aus, daß es zum Flash kommt.

Bei mir ist es so, daß ich zu meinen aktiven Zeiten so etwas 1x im Monat einen Gang zum Imbiss meiner Wahl gemacht habe. Ja, auch ich hab das immer mal gebraucht . In der Regel war ich danach aber so überfressen, daß ich den Rest des Tages nichts mehr runterbekommen hab, weil mir schlecht war, hehe Und nach 1 Tag hatte ich das Wasser vom ganzen Salz und Weißmehl wieder raus.

Sagt mal, wie Ihr das handhabt, bin neugierig...

Grüße
BamBam

Meistens ess ich n Pizza.. dann aber mit Thunfisch um wenigstens mein Gewissen etwas zu beruhigen... Aber ich schummel eh meistens und ess hier und da mal ein Stück Schockolade

Ich brauche nen Burger auf jeden Fall an dem ersten Tag nach meinen sieben Nachtschichten, das ist Standard. Irgendwie ist mir nach den vielen Nächten immer abends an dem Mittwoch nach Burgern. Das krieg ich nicht raus. Und da habe ich schon alle Varianten gehabt (4 Hot Chili Doubles waren es das letzte Mal (uuups, BamBam, kommt nicht wieder vor ) / aber auch nur nen Einzelnen) .

Ich kann dann befriedigt abends wieder trotz des Nachtschichtrhythmus einschlafen und das ist eigentlich der Grund: Eine innerliche Befriedigung.

Aber in Zukunft werde ich das nicht mehr so intensiv ausleben und wie bekloppt überfressen, sondern den Kalorienintake im Auge behalten .

Dafür plane ich dies zunächst alle zwei Wochen an einem Tag als Ersatz für 2 Mahlzeiten aus meinem Repertoire.

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 16.01.2007 15:00 von naseweiss.

Fastfood? was ist das??.. das waren noch Zeiten, aber ich freu mich wieder drauf mittlerweile^^

So zwischen Weinachten und Silvester hatte ich etwas gesündigt, hab mich nun allerdings auf diät verdammt und will diese auch konsiquent durchziehen ... deshalb seit neujahr bis ... mal schauen >1

Ca. 2x im Monat einen (oder höchstens zwei) Burger. An manchen Monaten auch gar nichts. Gewürzgurke und Tomatensauce werden vorher runtergepult. Fritten oder Pizza hab' ich seit Jahren nicht mehr gegessen, obwohl ich manchmal auf eine schöne Thunfischpizza einen regelrechten Heißhunger habe.

Achja:
@ örtlicher Pizzabote (falls Du das hier rein zufällig liest): Wenn Du demnächst zum 7ten Mal an meiner Haustür klingelst, weil Du nicht in der Lage bist, Hausnummern sinnentnehmend zu lesen, und mir die duftend dampfende Pizza für meinen Nachbarn unter den Rüssel hältst, dann vergesse ich mich ganz gepflegt, mein Freund!

Gute aber schwierige Frage. Es gibt immer wieder Zeiten, wo ich mir selbst einrede, dass es völlig normal und ok ist, einmal pro Woche zu sündigen aber genauso habe ich auch immer Monate am Stück, in denen Sünden keinen Platz haben und komischerweise geht es immer besser, je länger man abstinent is(s)t. Es liegt auch immer ein bißchen am Umfeld. Momentan fällt es mir oft schwer Nein zu sagen, da mein Kumpel trotz wahrer Fast Food Orgien sehr gut in Form ist und dementsprechend auch nicht drauf verzichtet. Manchmal fahr ich halt mit und bestell nen Kaffee oder ein Wasser aber manchmal falle ich halt auf meinen Schweinehund rein. Ich hab mir jetzt aber vorgenommen wieder konsequenter zu werden

Gruss Jan

Hmmm....
So richtig gesündigt hab ich schon lange nicht mehr. Vielleicht mal hier oder mal da eine Pommes vom Kumpel geklaut aber ansonsten handhabe ich das ganz gut. Im Moment habe ich das Glück aus BBler Sicht / das Pech aus meiner Sicht , dass ich eine feste Gaumenspange habe und daher keine Sachen mit überbackenem Käse essen kann wie z.B. Pizza etc., da mir der ganze Käse dann an dieser Spange hängen bleiben würde und ich keine Lust hab ewig nach dem Essen ins Bad zu rennen um das Dingen sauber zu schrubben.
Naja sehe es einfach mal als Vorteil, weil mir dadurch automatisch schon der Appetit auf so Sachen wie Pizza vergeht

Also bei mir ist das ganz unregelmäßig, da ich eigentlich auch relativ selten an solchen Bude vorbeikomme.

Aber wenn ich mal Lust drauf hab dann nur ein Burger, möglichst mit viiiiiiiieeeeeeeeel Beef. Am Besten ist da Burger King.

Nie.

Schon aus Prinzip betrete ich nicht einmal solche Läden wie McDonalds oder Burger King - das liegt nicht nur an der Aufmachung dieser an sich, sondern auch an der dumpfen Klientel, die dort meist rumhängt.

In erster Linie aber natürlich daran, dass ich nichts esse, das sich sein ganzes Leben nicht einmal umdrehen kann, weil es keinen Platz hat... Und weil ich 3 Kubikmeter Verpackung für einen Wecken ziemlich verschwenderisch finde.

Und Pizza oder dergleichen esse ich auch nie, es sei denn, sie ist selbstgemacht .

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 16.01.2007 16:26 von Dunkelwald.