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25WH am Ende jeder WH Einheit..
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Andy71
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25WH am Ende jeder WH Einheit..
in immer mehr Zeitungen zb auch Flex wird immer mehr angepriesen...
1 Satz zb.8 wh 3 mal usw...dann um das was es mir geht den letzten Satz 4 mit 25 Wh,Studien haben bewiessen das die Muskelfaser hier am besten "zerstört" wird und so besser wächst...was halltet ihr denn davon...
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| 12.04.2008 08:39 |
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MoosBummerl
Murmeltier rockt!
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RE: 25WH am Ende jeder WH Einheit..
Warum frägst Du, wo es doch laut Deiner Aussage bewiesen ist?
Und kannst Du bitte noch erklären wie so ein Satz aussieht?
- 1 Satz zb.8 wh 3 mal
- letzten Satz 4 mit 25 Wh
Neues aus dem Land der Hebewesen
http://www.moosbummerl.com/
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| 12.04.2008 10:21 |
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Milan
! 5x5 !
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RE: 25WH am Ende jeder WH Einheit..
Finds persönlich gut und mache das gerne um nochmal aufzupumpen....
@moosbummerl: Mache z.B. vier Arbeitssätze mit 8-10 Wh und dann nen fünften mit 20 Wh direkt hinterher
Muscles can`t count!
-Ronnie Coleman
Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 12.04.2008 10:25 von Milan.
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| 12.04.2008 10:22 |
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TrainHard
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RE: 25WH am Ende jeder WH Einheit..
also ich mach vor allem beim Bizeps und Trizeps Training sowas am Ende, am besten wäre es natürlich eine ganze Übung so auszuführen , den umso stärker der Pump umso mehr Fasern werden angesprochen.
TRAIN HARD OR GO HOME
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| 12.04.2008 13:37 |
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Andy71
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RE: 25WH am Ende jeder WH Einheit..
@Moos B...mir ist es um die Mitteilung der User hier gegangen....ob bewiesen oder nicht...
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| 12.04.2008 14:08 |
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PotenziellerProfi
Blasenzähler ;)
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RE: 25WH am Ende jeder WH Einheit..
Klingt doch ein wenig holistisch, oder nicht?
Der linksradikale Kifferhumor ist heute nicht mehr vom konservativen bis reaktionären Zynismus zu unterscheiden, der noch jede Nachwehe dessen, was ehedem Gefühl war, mit Eifer zerdrischt..
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| 12.04.2008 17:25 |
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Merlin
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RE: 25WH am Ende jeder WH Einheit..
den umso stärker der Pump umso mehr Fasern werden angesprochen.
Aha!? Wo hast du denn das her?
The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something, you can do it, as long as you really believe 100 percent.
- Arnold Schwarzenegger
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| 12.04.2008 17:34 |
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BamBam
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RE: 25WH am Ende jeder WH Einheit..
den umso stärker der Pump umso mehr Fasern werden angesprochen.
Aha!? Wo hast du denn das her?
Würde mich auch interessieren 
Unterstützt BamBam's Corner und kauft Eure Supps in unserem >>Online-Shop<<
Aus Zeitgründen ist kein Support zu Trainings- und Ernährungsfragen per PM, ICQ, Messenger, etc. möglich. Bitte habt Verständnis. Dafür existiert das Forum.
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| 12.04.2008 18:31 |
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Andy71
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RE: 25WH am Ende jeder WH Einheit..
den umso stärker der Pump umso mehr Fasern werden angesprochen.
Aha!? Wo hast du denn das her?
Würde mich auch interessieren
stand in diversen ZEitungen schon sehr oft...
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| 13.04.2008 09:47 |
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Merlin
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RE: 25WH am Ende jeder WH Einheit..
den umso stärker der Pump umso mehr Fasern werden angesprochen.
Aha!? Wo hast du denn das her?
Würde mich auch interessieren
stand in diversen ZEitungen schon sehr oft...
Da sieht man mal wieder was in diversen Zeitungen oft für ein Quatsch geschrieben wird.
The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something, you can do it, as long as you really believe 100 percent.
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| 13.04.2008 11:59 |
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