Hallo Leute
hab ne gute und ne schlechte Nachricht
zuerst die gute
wie ich aus sicherer Quelle erfahren habe bereitet sich Markus seit dieser Woche auf die Deutsche des WPC im April vor
und jetzt die schlechte Nachricht
der Lümmel will uns dieses mal doch tatsächlich nicht an seiner Vorbereitung teilhaben lassen, was heißt er hat nicht vor seine workouts hier ins Forum zu stellen.
Das können wir natürlich nicht so einfach zulassen und deshalb hab ich jetzt einfach mal den anfang gemacht in der Hoffnung er macht dann gleich mal hier weiter.
Also jung du willst doch deine Fans nicht unnötig lange warten lassen.

sers dicker

Da bin ich jetzt aber gespannt, kann mir das gar nicht so recht
vorstellen

ein mann ein wort!

würde aber seine entscheidung ruhe haben zu wollen respektieren.....

sehe ich auch so... kann ihn schließlich keiner zwingen und wenn er nicht will bzw. die zeit nicht findet, was will man da machen.

Ich schätze, Markus hat seine guten Gründe. Und wenn es "nur" ein Mangel an Zeit ist.

Schade, hätte mich auf über ein neues Log gefreut.

Aber, wie Gimli schon schreibt, Markus wird seine Gründe haben und die sollte man respektieren.

der weiß das ich mitlese , aber bei der deutschen meisterschaft werd ich als ösi wohl nicht starten ... ist mir zuweit oben im norden

lg don

er hats wirklich getan...

Der Dicke hat Recht, seit Wochenbeginn steh ich wieder mit dem Fuß auf dem Gas. Warum ich noch nichts geschrieben habe, hat auch Gründe.

Ich habe zum Einen momentan das zeitliche Problem, alles was an Anforderungen auf mich zukommt, zu erledigen. Zum Anderen fand ich das letzte Log etwas zu lang, da ich zu früh angefangen habe. Kniebeugen mit 100Kg interessieren halt einfach keinen. Darum starte ich das Log genau hier zu dem Zeitpunkt, wenn die Ausrüstung ins Spiel kommt.

Aktuell bin ich noch im höheren Wiederholungsbereich (um die 5) und senke diese dann wieder ab, je näher der Wettkampf rückt. Lasst mich mal noch ein bisschen rumtrainieren und wenns spannend wird, komm ich dann schon

Viele Grüße
Markus

natürlich hat er

Papperlapap interessiert keinen, ich glaube gerade die Anfänge sind für alle interessant, wo fängt jemand an und wohin kann es gehen!!!!!
Du weißt ja ich und die anderen hier haben noch viel zu lernen.

Und das mit der Tränendrüse ´"heulschniefheul" klappt auch nur bedingt... im training nicht soviel Quatschen dann hast du danach auch noch 5 min. zeit für uns.

bis später

bis später Dicker. Nachher wird die neue Metal ProBrief bei den Kniebeugen getestet!!

Grüße
Markus