Eure liebste Brustübung

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Eure liebste Brustübung

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krush
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Beitrag: #11

RE: KW 36/08: Eure liebste Brustübung

Bankdrücken bei mir aufjedenfall mach aber auch keine andere Übung Big Grin aber als werdender powerlifter natürlich bleibt das auch so Wink

02.09.2008 17:50

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panzer
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Beitrag: #12

RE: KW 36/08: Eure liebste Brustübung

stinknormales bankdrücken mit der langhantel auf der flachbank ist mir am liebsten, danach negativ bankdrücken (lh) und schrägbankfliegende

02.09.2008 18:39

x_rules
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Beitrag: #13

RE: KW 36/08: Eure liebste Brustübung

Langhantel auf Flachbank. Da kann ich das Tempo sehr gut steuern und die Brust sehr gut spüren.

Der Sport ist dazu da, daß man gesünder stirbt, und nicht dazu, daß man länger lebt.

07.09.2008 21:05

schrotti
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Beitrag: #14

RE: KW 36/08: Eure liebste Brustübung

bankdrücken. ............ komisch nicht wahr????????

Menschen essen alle Arten von Fischen, aber dem Hai machen sie einen Vorwurf daraus.

07.09.2008 21:11

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Beitrag: #15

RE: KW 36/08: Eure liebste Brustübung

Wieso komisch? Hab ich wieder was verpasst?

Der Sport ist dazu da, daß man gesünder stirbt, und nicht dazu, daß man länger lebt.

07.09.2008 21:37

schrotti
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Beitrag: #16

RE: KW 36/08: Eure liebste Brustübung

ja.
weil als kdk die antwort auf der hand liegt.

mfg

Menschen essen alle Arten von Fischen, aber dem Hai machen sie einen Vorwurf daraus.

07.09.2008 22:00

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Beitrag: #17

RE: KW 36/08: Eure liebste Brustübung

LH-Schrägbank! Hooray!

Das Denken wird kurzatmig, beschränkt sich auf die Erfassung des isoliert Faktischen. Gedankliche Zusammenhänge werden als unbequeme und unnütze Anstrengung fortgewiesen. Das Entwicklungsmoment im Gedanken[...]wird vergessen und aufs unvermittelte Gegenwärtige, aufs Extensive nivelliert.

08.09.2008 01:38

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Beitrag: #18

RE: KW 36/08: Eure liebste Brustübung

Ich freu mich die ganze Woche auf Langhantel auf der SCHRÄGBANK. Jump

Echt leute, links und rechts ein paar scheibchen rauf und schön langsam drurchziehen.

Wie man auf meinem Bildchen sieht, hab ich eine sehr gute Brustveranlagung

Vieles sieht aus als könnte man es nicht erreichen, bis man den ersten Schritt geht !!!

08.09.2008 13:10

mecky
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Beitrag: #19

RE: Eure liebste Brustübung

auf jeden fall das gute alte flachbankdrücken andere favoriten sind schrägbankdrücken kh oder schrägbank flieger Lifter

11.09.2008 06:07

Cory
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Beitrag: #20

RE: Eure liebste Brustübung

Bankdrücken mit KH auf der Negativ-Schrägbank

23.09.2008 18:29

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