Vorteile beim Bankdrücken mit einer Lh gegenüber zwei Kh?

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Vorteile beim Bankdrücken mit einer Lh gegenüber zwei Kh?

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SiAp
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Beitrag: #11

RE: Vorteile beim Bankdrücken mit einer Lh gegenüber zwei Kh?

Kluge Entscheidung!! Ich muss homegymwarrior beipflichten. Es wäre sicher einmal angenehm das ganze ein wenig auszutauschen. Oder bei einem kleinem Plateau die eine Übung für 8 Wochen aus dem Programm zu nehmen. Auch wenn das ganze nur ein bisschen mehr Spaß ins Training bringt, dann hat es sich schon rentiert!

16.06.2006 03:42

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