yva´s Log: Abfahrt - nächster Halt M2

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yva´s Log: Abfahrt - nächster Halt M2

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yvarex
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Beitrag: #51

RE: yva´s Logbuch

Hehehe netter Versuch Wink

Wenn dann werd ich nur Gaudipowerlifter.

Ciao Ralf

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Reine Hausmannskost, keine seltsamen Periodisierungen oder Splits, keine Wissenschaft, nur stinknormales schweres Training. nebukadneza 2006

06.12.2007 10:11

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MoosBummerl
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Beitrag: #52

RE: yva´s Logbuch

yvarex schrieb:

Wenn dann werd ich nur Gaudipowerlifter.

Unsinn: Wir zerren Dich einfach mit auf das Heben in Lechfeld,
direkt vor Deiner Haustür und dann wirst gar nichts anderes
mehr machen wollen Thumbs

In jedem Fall brauchen wir Deine Unterstützung für unseren
Foren-Länder-Wettkampf im August...

Gerade die Wiener-Fraktion macht mir Sorgen - offenbar dürfen
sich die Jungs nur in Foren anmelden wenn Sie dreistellig sind. Zwinker

Neues aus dem Land der Hebewesen
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06.12.2007 10:35

yvarex
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Beitrag: #53

RE: yva´s Logbuch

Fehlen ja nur noch 5 Kilo Lol

Wo kann ich mich mal informieren, mit welchen Leistungen ich da so zu rechnen habe??? Ich kenn die meinen, aber die sind ja bestimmt im Verhältnis ääähhh gering Opa

Ciao Ralf

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06.12.2007 10:42

MoosBummerl
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Beitrag: #54

RE: yva´s Logbuch

Immer flockig bleiben Zwinker

Hier ist die WebSite des Steinhebervereins Lechfeld e. V.
--
http://www.sthv.de/
--
Da sind auch alle Ergebnisse aus den Gewichtsklassen mit dabei.
Sofern Du im Kreuzheben über 200 kommst ist das in Deinen
Gefilden eigentlich a gmahte Wiesn...

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06.12.2007 10:53

yvarex
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Beitrag: #55

RE: yva´s Logbuch

I muß no a paar Knödl essn

Ciao Ralf

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06.12.2007 11:22

wolsch
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Beitrag: #56

RE: yva´s Logbuch

yvarex schrieb:

Hallo wolsch,

sowas in der Art hab ich mir auch schon gedacht. Ich verbuche meine Süßkramhamsterkäufe unter der Rubrik "Fehler die man in der ersten Vorbereitung macht". Das passiert mir kein weiteres Mal. Ich ess das Zeug eigentlich auch nur, weil es da ist und viel zu schade/teuer um es wegzuschmeissen bzw alles herzuschenken. Das süße Zeug ist aber so gut wie weg und wenn nichts mehr im Haus ist, dann fällt es auch garnicht so schwer, vernünftig zu essen.
Fehler gemacht --> draus gelernt --> passiert nimmer

Braver Bub! Thumbs

Der Körper vollzieht, was ihm der Geist vorgibt.

06.12.2007 17:15

wolsch
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Beitrag: #57

RE: yva´s Logbuch

MoosBummerl schrieb:

Und sollte das doch nochmal passieren schicke ich Dir vorsorglich
mal meine Postanschrift - da kannst dann den ganzen Plunder
hinsenden Mahlzeit

Ich will nur das Beste für Dich

Totlach

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06.12.2007 17:18

wolsch
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Beitrag: #58

RE: yva´s Logbuch

MoosBummerl schrieb:

Gerade die Wiener-Fraktion macht mir Sorgen - offenbar dürfen
sich die Jungs nur in Foren anmelden wenn Sie dreistellig sind. Zwinker

Gehört sich das nicht so? Harhar

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06.12.2007 17:19

yvarex
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Beitrag: #59

RE: yva´s Logbuch

Ich hab meine eigene Hymne...ich sach nur Uriah Heep - On the rebound Cool

Gewicht ist immer noch bei 95 Kilo, aber dafür sind jetzt die Süßigkeiten weg, ich kann das Zeug auch ehlrich gesagt nicht mehr sehen. Ach was ist eine einfache Breze für ne leckere Sache

Mein aktueller Favorit in Sachen lecker und halbwegs vernünftig: Thumbs

2 Ciabattini
250 gr Magerquark
3 Spritzer Mineralgetränkkonzentrat

Den Magerquark mit dem Konzentrat verühren und als Brotaufstrich auf die Ciabattini klatschen fertig. Hmmmmmm

Einerseits ist der unglaubliche Pump was richtig geiles. Schon morgens nach dem Aufstehen hab ich schon nen Pump in den Armen, Beinen und besonders im unteren Rücken. Das blöde ist nur, ich kann keine 20 Meter laufen, ohne Schmerzen in den Waden im Beinbicep und im unteren Rücken zu bekommen, so voll werden diese Muskeln durch die geringste Anstrengung.
Werde nun also versuchen wieder gut unter 90 Kilo zu kommen und dann mit dem Aufbau zu beginnen. Soll ja noch was drauf auf die Rippen Rock

Ciao Ralf

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07.12.2007 09:07

wolsch
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Beitrag: #60

RE: yva´s Logbuch

Yva is back on the road! Oh yeah! Thumbs

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07.12.2007 21:28

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