Gute lektüre über BB gesucht

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Gute lektüre über BB gesucht

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Krümel
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Beitrag: #1

Gute lektüre über BB gesucht

Hallo BB Freunde
Hab mal in der sufu rumgestöbert aber nicht das passende gefunden Bin schon seit langem auf der suche nach einer guten Lektüre wo alles nochmal zusammengefast ist mit der Ernährung supps und Training.
Habe von dem Buch" leistungsernährung für kraftsportler" gehört soll ganz gut sein was sagt ihr dazu oder habt ihr was besseres??
Vielen Dank
Krümel

18.10.2007 20:19

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Gimli
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Beitrag: #2

RE: Gute lektüre über BB gesucht

Krümel schrieb:

Hab mal in der sufu rumgestöbert aber nicht das passende gefunden

Guckstu hier:
http://www.bambamscorner.com/home/leseti...tipps.html

"There are no secrets. Train hard, eat right and be happy!"
-- Dave Draper

18.10.2007 20:23

Krümel
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Beitrag: #3

RE: Gute lektüre über BB gesucht

Danke dir gimli.Beim nächsten mal werde ich mir auch die startseite angucken Zwinker .
Lg Krümel

18.10.2007 20:35

Haferflocke
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Beitrag: #4

RE: Gute lektüre über BB gesucht

Ich kann Dir dieses Buch nur SUPER WEITER EMPFEHLEN !!

Erste Sahne !!

Vieles sieht aus als könnte man es nicht erreichen, bis man den ersten Schritt geht !!!

18.10.2007 20:39

ilpadre
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Beitrag: #5

RE: Gute lektüre über BB gesucht

In der Liste fehlt vielleicht noch "Sportmedizin" von Markworth und der "Taschenatlas der Ernährung" von Biesalski. Beides hervorragende Bücher.

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 19.10.2007 07:47 von ilpadre.

19.10.2007 07:46

BamBam
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Beitrag: #6

RE: Gute lektüre über BB gesucht

ilpadre schrieb:

In der Liste fehlt vielleicht noch "Sportmedizin" von Markworth und der "Taschenatlas der Ernährung" von Biesalski. Beides hervorragende Bücher.

Hättest Du Lust, dazu eine kleine Buchbesprechung zu schreiben? Dann nehme ich sie sofort auf. Smile

Unterstützt BamBam's Corner und kauft Eure Supps in unserem >>Online-Shop<<

Aus Zeitgründen ist kein Support zu Trainings- und Ernährungsfragen per PM, ICQ, Messenger, etc. möglich. Bitte habt Verständnis. Dafür existiert das Forum.

19.10.2007 07:48

ilpadre
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Beitrag: #7

RE: Gute lektüre über BB gesucht

BamBam schrieb:

Hättest Du Lust, dazu eine kleine Buchbesprechung zu schreiben? Dann nehme ich sie sofort auf. Smile

Mit Vergnügen. Voraussichtlich am Wochenende bekommst du beide Rezensionen.

19.10.2007 10:23

BamBam
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Beitrag: #8

RE: Gute lektüre über BB gesucht

Super. Danke!

19.10.2007 10:43

flahexer
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Beitrag: #9

RE: Gute lektüre über BB gesucht

Hat eigentlich noch jemand mal "Fitness-Krafttraining von Boeckh-Behrens und Buskies" gelesen und wenn ja was sind so die anderen Meinungen dazu?

Ich finde es bietet schon ein paar interessante Erkenntnisse, auch wenn man manche Ergebnisse trotz der eingeräumten Abweichungen nicht zu eng sehen sollte. Letztendlich ist alles ganz gut und nachvollziehbar erläutert und bestätigte viel von dem was ich so im Laufe der Zeit selbst gesammelt habe. Manchmal ist die eine oder andere Aussage etwas zu "dogmatisch" formuliert, aber meistens ist es doch mit genug Abstand und offenbar gutem Hintergrundwissen analysiert und schleudert nicht alles in den Wind was die Vergangenheit für Erfahrungen gebracht hat ... Die enthaltenen Infos zu der Effektivität einzelner Übungen sind find ich ein ganz interessanter Interpretationsansatz.

Was meint ihr?

Gruß

FLEX

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 19.10.2007 11:03 von flahexer.

19.10.2007 11:00

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