Wie sieht Euer Sport außerhalb des BB aus?

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Wie sieht Euer Sport außerhalb des BB aus?

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Manu121
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Beitrag: #21

RE: KW 33/07: Wie sieht Euer Sport außerhalb des BB aus?

ich konzentriere mich zurzeit nur auf das bodybuilding und die schule zu etwas anderen habe ich meisten keine lust mehr da ich das bb so liebe Smile

viele grüße
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"Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weights!"

Ronnie Coleman

15.08.2007 00:17

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naseweiss
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Beitrag: #22

RE: KW 33/07: Wie sieht Euer Sport außerhalb des BB aus?

Ich laufe noch zusätzlich, um Entspannung zur Wechselschicht zu haben. Hilft gut und der Hund dankt es mir.

15.08.2007 10:30

faolain
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Beitrag: #23

RE: KW 33/07: Wie sieht Euer Sport außerhalb des BB aus?

ich mache nebenbei noch triathlon ... spich laufen, schwimmen, radfahren ... aber alles ohne druck und leistungszwang Smile

15.08.2007 19:29

yvarex
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Beitrag: #24

RE: KW 33/07: Wie sieht Euer Sport außerhalb des BB aus?

Powercooking mehr ist zeitlich nicht drin Rock

Ciao Ralf

Keep it simple!

Reine Hausmannskost, keine seltsamen Periodisierungen oder Splits, keine Wissenschaft, nur stinknormales schweres Training. nebukadneza 2006

15.08.2007 21:36

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Beitrag: #25

RE: KW 33/07: Wie sieht Euer Sport außerhalb des BB aus?

sonst nur schulsport 1mal die woche ^^

16.08.2007 17:19

SiAp
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Beitrag: #26

RE: KW 33/07: Wie sieht Euer Sport außerhalb des BB aus?

ich weiß selber zur zeit gar nicht, wie ich das alles kombinieren soll.

eigentlich habe ich mir gesagt, dass ich dreimal krafttraining die woche mache, manchmal muss ich aber aus not auf einen 2er split runter.
kampfsport und bb geht nicht. entweder eins von beiden nur ergänzend oder nicht. beides gleich stark geht immer zu lasten des anderen.

fest ist eigentlich montag, mittwoch, freitag jeweiles 70min muay thai und 70min jiu-jitsu. nun würde ich gerne noch einmal die woche normales boxen mit in den plan nehmen. außerdem würde ich gerne, an einem tag laufen und an einem tag schwimmen. jetzt noch 2-3 einheiten krafttraining in der woche Nachdenk

wieso kann der tag keine 36 stunden haben?

muss ernsthaft überlegen, wie ich das ganze unter einen hut bringen könnte.
es gibt so viele dinge, die ich noch gerne machen würde, dazu fehlt dann aber die zeit.
bin auch schon ein paar mal raus aus dem kampfsportgym, heim, shake , und ab ins mcfit. auf dauer geht sowas nicht. man fühlt sich einfach verdammt leer und die verletzungsgefahr steigt ins unermessliche!!

17.08.2007 00:50

Cory
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Beitrag: #27

RE: KW 33/07: Wie sieht Euer Sport außerhalb des BB aus?

Wow, SiAp, unglaublich, das ist ja wirklich ein volles Programm!
Aber lieber so, als die Leute, die gar keine Hobbys haben und sich nur auf der Couch langweilen ...

17.08.2007 07:49

Manu121
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Beitrag: #28

RE: KW 33/07: Wie sieht Euer Sport außerhalb des BB aus?

SiAp schrieb:

wieso kann der tag keine 36 stunden haben?

muss ernsthaft überlegen, wie ich das ganze unter einen hut bringen könnte.
es gibt so viele dinge, die ich noch gerne machen würde, dazu fehlt dann aber die zeit.
bin auch schon ein paar mal raus aus dem kampfsportgym, heim, shake , und ab ins mcfit. auf dauer geht sowas nicht. man fühlt sich einfach verdammt leer und die verletzungsgefahr steigt ins unermessliche!!

das nen ich mal sportlich also auf dauer kann man das aber nicht machen wie du schon sagtest da hättest ja gar keine power mehr fürs bb

viele grüße
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Ronnie Coleman

17.08.2007 22:34

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