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Eiweißshake
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Sledge1
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RE: Eiweißshake
hi
wann (im tagesablauf) willst du denn den shake zu dir nehmen,
deiner schlappheit wird der shake wohl kaum entgegenwirken, du hast halt sehr wenig khs in deiner ernährung, was wohl für die schlappheit auschlaggebend ist. es sei denn du schläfts zu wenig oder wärst im übertraining.
probiers doch mal an trainigstagen mit ein paar khs mehr, wenigstens zum mittag.
nach dem training sind khs auch recht wichtig, sonst wächst kein muskel,
sehe ich auch so....du isst schon verdammt wenig kh. ich nehm auch an, dass dadurch auch deine regeneration leidet.
überdenke mal die menge der kh. vorallem kh. nach den training sind verdammt wichtig. auch für die regeneration....
der proteinshake wird dir bei deiner schlappheit sicher nicht helfen.
lg. sledge
Das Wesentliche ist nicht, "gesiegt", sondern sich wacker geschlagen zu haben.
Verlierer denken darüber nach, warum etwas nicht gehen könnte. Gewinner denken darüber nach, wie etwas geht.
Fordere viel von dir selbst und erwarte wenig von anderen. So bleibt dir mancher Ärger erspart.
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| 02.07.2007 07:52 |
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TineAmTrainieren
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RE: Eiweißshake
Hi,
danke für eure Infos...Das Proteinpulver sollte ich dazu verwenden, beispielsweise meinen Quark mit Geschmack zu versüßen und nicht mein Schlappheitsgefühl zu steuern...Aber ich bin mir sicher, dass ich mehr Appetit auf den Quark bekomme, wenn ich ihn erst einmal mit dem Pulver gemischt habe 
In dem Shop dieser Seite kann ich jedoch das Protein 90 nicht finden?! Könnt ihr wirklich nur das Protein 90 von Body-Attack empfehlen? Ich kann nämlich vermehrt im Internet lesen, dass der Geschmack nicht so der Beste sei...Welche Geschmacksrichtung könnt ihr mir empfehlen?
Viele Grüße Tine
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| 03.07.2007 18:49 |
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Sixpack
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RE: Eiweißshake
Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 03.07.2007 19:07 von Sixpack.
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| 03.07.2007 19:05 |
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TineAmTrainieren
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RE: Eiweißshake
...hi...danke für den Link...das hatte ich auch gesehen: aber das ist ja nur das xt pulver ??
Welche Geschmacksrichtung ist zu empfehlen und nicht künstlich im Geschmack?
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| 03.07.2007 19:25 |
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kraftzwerg
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RE: Eiweißshake
Ich kann nämlich vermehrt im Internet lesen, dass der Geschmack nicht so der Beste sei...Welche Geschmacksrichtung könnt ihr mir empfehlen?
Viele Grüße Tine
ich hab vom protein 90 das waldbeere, vanille, haselnuss und schocko-mocca probiert und war begeistert vom geschmack, aber jeder hat ja einen anderen geschmack, probiers doch einfach aus, es gibt ja auch die kleinen probepäckchen.
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| 03.07.2007 19:27 |
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Sixpack
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RE: Eiweißshake
...hi...danke für den Link...das hatte ich auch gesehen: aber das ist ja nur das xt pulver  ??
Welche Geschmacksrichtung ist zu empfehlen und nicht künstlich im Geschmack?
nagut noch ein wenig runterscrolen und dann unter dem XT ist dann auch das 90er.
ich würde die geschmacksrichtung lemon-joghurt empfehlen.
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| 03.07.2007 19:32 |
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TineAmTrainieren
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RE: Eiweißshake
...das Extreme Whey Deluxe ist auch nicht das Richtige :-D....
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| 03.07.2007 19:41 |
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TineAmTrainieren
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RE: Eiweißshake
Hallo ihr Lieben,
ein guter Freund hat mir jetzt von einem anderen Produkt berichtet, was für mich besser sei:
athleticfood>Whey
Er meinte, dass Molke für mich besser sei, als ein Mehrkomponentenprodukt. Nicht zuletzt sei der Geschmack von Body-Attack nicht der Beste. Da ich diese Meinung jetzt sehr oft gehört habe, bin ich mir nicht sicher, welches Produkt ich nun bestellen soll.
Was meint ihr?
Viele Grüße Christine
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| 05.07.2007 07:48 |
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Maddin82
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RE: Eiweißshake
Dann hör mal besser auf deinen Freund und kauf dir des Whey !
Sorry, aber bin gerade bissi angepisst. Jeder hier versucht dir vernünftige Ratschläge zu geben und du kommst dann wieder mit was anderem.
Geschmäcker sind verschieden ! Ich könnte mich reinlegen in das Pro90 von BA ! Vor allem Vanille find ich im Quark mit bissi Süßstoff richtig geil !
Und zu deinem Freund: Erklär ihm doch erst ma den Unterschied zwischen Whey und nem Mehrkomponentenprotein.
Cu Maddin
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| 05.07.2007 07:59 |
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TineAmTrainieren
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RE: Eiweißshake
Hi,
hey, ich wollte nur weitere Vorschläge machen. Ist doch auch nur nett gemeint... Viele Grüße Tine
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| 05.07.2007 15:45 |
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