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Stephan's Diättagebuch
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6(sic)6
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Beitrag: #211
RE: Stephan's Diättagebuch

Illusion schrieb:
Thumbs

Auf wieviel soll es denn runter gehen, oder soll wenn das Fett weg ist, es wieder aufwärts gehen mit dem Gewicht?

Das Gewicht soll natürlich nachher wieder rauf, aber wenns geht an anderer Stelle Wink. Vielleicht nicht 120 Kilo, da bin ich mir noch nicht sicher. Weniger als 100 wird das "Endprodukt" auf keinen Fall haben, dafür hab ich die Masse zu sehr schätzen gelernt, man glaubt es kaum, aber Masse ist oft sogar hilfreich.... zumindest wenn man so oft auf Konzerte geht wie ich Evil


Der Mensch hat dreierlei Wege klug zu handeln:

Erstens durch Nachdenken, das ist der edelste.
Zweitens durch Nachahmen, das ist der leichteste.
Drittens durch Erfahrung, das ist der bitterste.
24.11.2007 19:20
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Gimli
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Beitrag: #212
RE: Stephan's Diättagebuch

6(sic)6 schrieb:
Kommentare natürlich erwünscht.

Sehr gut! Mein Kompliment!


"There are no secrets. Train hard, eat right and be happy!"
-- Dave Draper
24.11.2007 21:48
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Merlin
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Beitrag: #213
RE: Stephan's Diättagebuch

Gimli schrieb:

6(sic)6 schrieb:
Kommentare natürlich erwünscht.

Sehr gut! Mein Kompliment!


Finde ich auch! Weiter so! Thumbs
Und etwas Masse kann wirklich manchmal von Vorteil sein, tue mich jetzt mit 95kg bei einigen Dingen auch leichter als früher mit 65kg. Wink


"Good nutrition, like good training, is simple - learn the basics and practice them consistently. A little knowledge and a lot of discipline is the secret. Apply yourself diligently; look ahead, don't look back and don't look for shortcuts. There simply aren't any."
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25.11.2007 01:33
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Spirit
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Beitrag: #214
RE: Stephan's Diättagebuch

wow! gratuliere!! Thumbs

viel erfolg auch weiterhin Rock


Stärke wächst nicht aus körperlicher Kraft - vielmehr aus unbeugsamem Willen.
(Mahatma Gandhi)
25.11.2007 10:26
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Dunkelwald
Stefan
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Beitrag: #215
RE: Stephan's Diättagebuch

Tolle Entwicklung! (Diese könnte man mal allerlei Anhängern idiotischer Diätprogramme und ähnlichen Leuten exemplarisch vorführen.)

Wünsche dir weiterhin viel Erfolg.


"Im Übrigen gilt ja hier derjenige, der auf den Schmutz hinweist, für viel gefährlicher als der, der den Schmutz macht."

Kurt Tucholsky
25.11.2007 11:55
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schrotti
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Beitrag: #216
RE: Stephan's Diättagebuch

die entwicklung ist super. weiter so................


mfg schrotti


Menschen essen alle Arten von Fischen, aber dem Hai machen sie einen Vorwurf daraus.
25.11.2007 12:49
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Beitrag: #217
RE: Stephan's Diättagebuch

streng monoton fallend

lg

25.11.2007 12:54
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Bruno78
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Beitrag: #218
RE: Stephan's Diättagebuch

Ganz ganz toll Stephan Thumbs

Du bist für mich DAS Vorzeigemodell für einen Übergewichtigen!!!

Immer wieder beeindruckend Dein Thread mach weiter

Gruss Bruno


Too much is never enough!
25.11.2007 13:02
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6(sic)6
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Beitrag: #219
RE: Stephan's Diättagebuch

Danke an alle Flower

Wenn der Aufbau genauso gut funktioniert (natürlich verhältnismäßig zu sehen), wäre ich zufrieden Wink


Der Mensch hat dreierlei Wege klug zu handeln:

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25.11.2007 13:51
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don dodi
es geht weiter
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Beitrag: #220
RE: Stephan's Diättagebuch

Auf jeden fall Respeckt!

25.11.2007 16:48
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